Ẹgbin omi ti elegbogi ni ipa lori kii ṣe ilera ti awọn ẹranko, awọn ẹiyẹ ati ẹja, ṣugbọn ihuwasi wọn
RIGA, Apr 22 - Sputnik. Awọn ku ti awọn oogun ti o wa ninu odo ati omi okun le yi ihuwasi awọn ẹranko pada ni pataki, Levin The Anlantic.
Ni ọna lati inu okun, ẹja salmon din-din yipada sinu ẹja agba, ti o wu pupọ, pẹlu bakan ja ati rirọ. Ati lẹhinna wọn ṣe irin-ajo olokiki wọn si awọn iṣan omi, lodi si ṣiṣan naa, nipasẹ iṣan omi, si awọn okuta isalẹ isalẹ eyiti wọn ti bi ni ẹẹkan.
Iṣilọ Salmoni jẹ iyanu ti s persru, ṣugbọn o tumọ si pupọ diẹ sii ju wiwo iyanu lọ. Ninu ọkan ninu awọn ipo ti igbesi aye rẹ, ẹja gbe awọn ounjẹ lati omi titun si okun ati idakeji, ni afonifoji, awọn igbo ati adagun oke-nla. Lakoko irin-ajo, salmon ni awọn wolves, awọn kọlọkọlọ, idì, awọn aṣiṣẹ ati awọn eṣinṣin, beari jẹ ki awọn iṣu wọn ki o si gbe okú jade. Awọn igbo coniferous ti Ariwa iwọ-oorun Pacific ti wa ni idapọ pẹlu iru ẹja nla kan: lori awọn oruka igi ti o le rii awọn ọdun, ọlọrọ ati alaini ninu ẹja. O fẹrẹ to mẹẹdogun kan ti nitrogen nilo nipasẹ awọn igi ti o dagba ni iha odo, wọn le gba lati awọn ku ti iru ẹja nla kan. Awọn fo, ti o jẹ sibẹsibẹ lati ṣakoso lati pada si ilu wọn, mu ọmọ jade ati laipẹ. Awọn ara ibajẹ wọn jẹ ifun-ewe, ninu eyiti o jẹ fun ti iru salulu tọju.
Sibẹsibẹ, loni ẹlomiran, ijira ti airi, ti iṣọkan awọn igbesi aye eniyan ati awọn ẹranko, le ṣe idibajẹ igbesi aye iru ẹja nla kan.
Awọn nkan ti oogun lati ara wa, awọn ile ati awọn ile-iṣọ ṣubu sinu omi ati ṣajọpọ ninu ẹja, awọn idun, mollusks, crustaceans, awọn ẹiyẹ ati awọn ẹranko ti o ni itara. Awọn aaye ti o lewu julo jẹ awọn odo nitosi awọn irugbin elegbogi, awọn ile-iwosan ati awọn amayederun omi iran atijọ. Sibẹsibẹ, awọn wa ti awọn oogun ni a rii ni awọn agbegbe latọna jijin, pẹlu Antarctica.
Awọn iṣan omi le ni awọn wa kakiri ti ọpọlọpọ awọn oogun: antifungal, antimicrobial ati antibacterial, painkillers, awọn oogun fun atọju airotẹlẹ, ailesabiyamo ati awọn arun neurodegenerative. Gẹgẹbi awọn amoye, ti ohunkohun ko ba yipada, iye awọn ile elegbogi ninu omi titun yoo pọ si nipasẹ ida-meji nipasẹ 2050. Platypus ti o ngbe ni agbegbe Melbourne le fa diẹ sii ju idaji iwọn lilo ti agbalagba ti iṣeduro ti awọn apakokoro lojumọ.
Ko rọrun lati wa kakiri ipa ti awọn oogun lori iseda, ṣugbọn awọn toxicologists gbagbọ pe ipa lori fauna le bẹrẹ ni awọn ifọkansi pupọ ati pe o le yato si ipa lori ara eniyan.
Diẹ ninu awọn ami aisan ti wa tẹlẹ ninu ile-iwosan: awọn amphetamines ni ipa lori idagbasoke ti awọn kokoro aromiyo, awọn apakokoro jẹ ikogun iranti ati agbara ẹkọ ti ẹja-ẹja, ati fa okun ati awọn igbin omi omi sinu awọn okuta. Awọn oogun lati mu awọn ipele serotonin pọ si jẹ ki awọn crabs etikun huwa eewu, ati awọn obinrin ti o ti ni ebi danu padanu anfani ninu awọn ọkunrin. Lẹhin iwọn lilo ti apakokoro, ede bẹrẹ lati leefofo sinu ina - ihuwasi ti o lewu, bi ọpọlọpọ awọn apanirun ṣe ọdẹ ni awọn aaye ina.
Ati salmon salmon ti din-din, ni ipa nipasẹ awọn oogun olokiki lati toju awọn aibalẹ aifọkanbalẹ, jade kuro ni ilọpo meji bi awọn ẹlẹgbẹ wọn. Eyi lewu nitori ẹja ọdọ le de odo ṣaaju ki wọn to dagba ati ṣaaju oju-ọjọ oju-aye ni ọsan. Fry nigbagbogbo ko ṣe fi iru itara bẹẹ - ni otitọ, wọn ma n ru iru wọn siwaju, bi ẹni pe ni tẹlọrun.
O dabi pe ẹja naa ni iru "yipada" ti o tọ wọn lati lọ si okun. Eyi ṣe iṣiro imọran kaakiri ti ijira, ni ibamu si eyiti awọn ẹranko ṣe iṣakoso nipasẹ awọn ayipada asiko ati amọdaju ti ara (ninu ọran yii, aṣamubadọgba ti awọn iyọ si omi iyọ). Awọn kondisona ti elegbogi ti han pe imurasilẹ ti iṣaroye tun nilo.
A ti lo tẹlẹ si otitọ pe eniyan le yi ipo ọpọlọ ti awọn ẹranko ti o tọju kuro ni igbekun. O wa ni pe awa, botilẹjẹpe, a le ṣe kanna pẹlu awọn ẹranko igbẹ.
Kini awọn aarun apakokoro ni otitọ ati kini wọn jẹ fun?
Ni kukuru, awọn apakokoro jẹ awọn oogun ti o mu pada kuro ni oye ti kemikali ninu ọpọlọ, eyiti o yọrisi idinku ara, ipo inu ọkan ninu.
Lootọ, o ti fihan ni imọ-jinlẹ pe ibanujẹ waye nitori aito awọn homonu kan ninu ara ti o jẹ iduro fun iṣesi ti o dara, bii serotonin ati dopamine. Nitorina o kan nilo lati mu iwọntunwọnsi ti awọn oludoti wọnyi pada, ati pe eniyan yoo yọ ibajẹ rẹ kuro.
Ohun gbogbo dabi ẹni pe o jẹ ohun ti o mọgbọnwa, ṣugbọn eyi jẹ wiwo ti o ni lasan lati wo iṣoro naa. Ati tun jẹ ki a ko gbagbe idi ti a nilo oogun eyikeyi ni gbogbo.
Ọpọlọpọ awọn oogun, ti a ṣẹda nipasẹ awọn eniyan ati ẹniti o n mu ni bayi ni titobi nla, ni ireti ti di ilera, kii yoo ṣe eniyan larada ni otitọ. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, wọn mu awọn aami aisan kuro nikan, dinku awọn ipo, ṣugbọn maṣe yanju iṣoro naa ni gbongbo. Nitoribẹẹ, Emi ko sọrọ nipa gbogbo awọn oogun, ṣugbọn o jẹ, Mo tun ṣe, ọpọlọpọ awọn oogun ni iru ẹṣẹ ati awọn apakokoro jẹ si wọn.
Nigbati a ba ṣaisan, a fẹ lati mu diẹ ninu iru egbogi iyanu ki o yọ kuro ninu ijiya wa lailai.
Ranti lẹẹkan ati fun gbogbo:
ko si awọn iwosan iyanu ati pe kii yoo si.
Pẹlupẹlu, ko si apakokoro apanirun ti yoo ṣe ọ ni idunnu ti ko mọ kini ibanujẹ jẹ.
Lati le ni ilera ọpọlọ, o nilo diẹ ninu iṣẹ lori ara rẹ ati awọn nọmba kan ti awọn ọna ti o mu iṣẹ ṣiṣe deede ti psyche pada.
Awọn apakokoro, bii awọn oogun miiran, le ṣee lo gẹgẹbi iwọn to wulo ni awọn ọran lile lati ṣe iranlọwọ fun eniyan ni kiakia, mu awọn aami aisan kuro, dinku ipo naa. Ṣugbọn ti eniyan kan ni ọjọ iwaju ba fẹ yọkuro ti ibanujẹ, o yẹ ki o kọ wọn silẹ, nitori awọn apakokoro nikan yoo dinku aye ti imularada pada lehin. Kini idi bẹ
Kini idi ti awọn antidepressants lewu ati ipalara?
Lati loye idi ti awọn oogun ko le ṣe iwosan ibanujẹ lailai, o nilo lati ni oye idi ti o fi waye.
Bẹẹni, nitootọ lakoko ibanujẹ, fifo awọn homonu kan dinku. Ṣugbọn eyi nikan jẹ iyọrisi ti awọn ilana ilana iṣọn-ara ti diẹ sii ninu ara, ti o yori si iru aidibajẹ. Ati pe ti a ba ni atọwọda, pẹlu iranlọwọ ti awọn antidepressants, yi iye homonu pada, a le yi akosile nikan fun igba diẹ. Lẹhinna oun yoo pada lẹẹkansi ati nigbagbogbo pẹlu agbara ti o pọ julọ. A ko yanju iṣoro naa ni ipilẹṣẹ.
Ibanujẹ jẹ aisan ti ọkàn ati ara, aiṣedede ninu agbara ti inu, wiwo ti o daru ti otitọ ayika.
Ibanujẹ le waye mejeeji lati agbara kekere ati giga. Pẹlu agbara kekere, eniyan ti dawọ lati ni iriri iru awọn imọlara bi ayọ, ifẹ, idunnu, itọwo rẹ fun igbesi aye parẹ. Ati pẹlu agbara giga, ṣugbọn iṣẹ ti o daru ti psyche, iparun yii, ẹkọ nipa opolo pọsi pẹlu agbara giga. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu ero ti ko ni idiyele ti o ni agbara pupọ, gba agbara fun wiwo ti otitọ ayika, ko gba laaye igbesi aye deede, yori si ibajẹ.
Lati koju ibajẹ, o nilo lati ṣe atunṣe ipalọlọ ọpọlọ, bakanna lati mu iwọntunwọnsi pada ni eka agbara. Ti agbara ba lọ silẹ pupọ, o nilo lati mu sii.
Ati pe bawo ni awọn apakokoro ati awọn oogun miiran miiran lo lati ṣe itọju awọn iṣọn ọpọlọ. Bẹẹni, wọn yi akojọpọ homonu pada, ṣugbọn wọn tun dinku ipele ti agbara to ṣe pataki. Nisisiyi agbara ti o jẹun ipo ipo ti ọpọlọ ti ọpọlọ, eyiti ko gba laaye igbesi aye deede, dinku ati eniyan ko ni rilara mọ. O le gbagbe nipa rẹ, jade kuro ninu imọ ti isiyi. Ṣugbọn ko ti parẹ. Awọn iparun ti wa ni iwakọ jin inu. A le sọ pe awọn apakokoro antidepressan ko ṣe itọju ibanujẹ, ṣugbọn a tọ ọ lọ si inu, sinu èro-inu, dinku agbara ti ipa rẹ. Ṣugbọn iṣoro naa ko ti parẹ, o tẹsiwaju lati majele eniyan kan, ṣugbọn o ti n ṣe tẹlẹ ko ṣe akiyesi.
Nigbagbogbo idi ti ibanujẹ jẹ diẹ ninu awọn rilara ti inu, eyiti, bi abajade ti, fun apẹẹrẹ, a ti fa wahala ninu. Eniyan ko le ni oye ohun ti o jẹ, ṣugbọn ikunsinu yii ni aimọkan, aisedeede fun ẹni naa funrararẹ ni o fi ẹmi rẹ pa. Lati yọ kuro ninu ẹdun ti a fa jade, o gbọdọ kọkọ yọ kuro ninu awọn ijinle ti èrońgbà, lẹhinna tuka, mọ. Ati awọn apakokoro, ni ilodi si, wakọ awọn ẹmi odi, awọn okunfa ti ibanujẹ siwaju ni inu ilohunsoke. O dabi ẹni ti o rọrun fun eniyan, ṣugbọn ni otitọ, imọlara ti iwakọ yoo pẹ tabi ya iyaworan ni irisi arun ti ara tabi ẹya ipalọlọ nla ti psyche.
Bawo ni awọn antidepressants ṣe ni ipa lori ara eniyan ti o ba bẹrẹ mu wọn?
Iyipada ipilẹ ti homonu lasan, wọn mu fun awọn idi wọnyi ni awọn orisun orisun agbara ti ara. Gbogbo eyi jẹ atubotan ati gidigidi dinku pataki. Foju inu wo irufin wa ni ipele ti o jinlẹ, ati pe a n gbiyanju lati pa iruju yi si ipele to gaju. Bi abajade, lilo igba pipẹ ti awọn oogun tan eniyan sinu agbara “Ewebe” ti ko ni anfani lati farada ibajẹ ibajẹ gangan.
Ati bi a ti sọ loke, ipele kekere ti agbara pataki tun jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti ibanujẹ, bi eniyan ṣe dawọ lati ni iriri awọn ikunsinu ati awọn ẹdun. Ni akoko pupọ, a gba Circle ti o buruju lati eyiti, o dabi pe, ko si ọna ọna jade.
Antidepressants afẹsodi
Awọn apakokoro bi daradara bi awọn oogun ati oti jẹ afẹsodi si wọn, si igbẹkẹle nipa ti opolo ati ti ara.
Lootọ, lẹhin mimu ọna oogun kan, eniyan dabi ẹni pe o ti ni ilọsiwaju daradara, paapaa ni igba akọkọ. A ṣe agbekalẹ eto kan ni ọpọlọ, pq kan: ikogun kan-dinku awọn aami aiṣan ti ibanujẹ - idaniloju, botilẹjẹpe awọn ẹdun ati awọn ẹdun ni aisi lasan. Bayi eto yii jẹ soro lati nu kuro lati ori. Lakoko awọn ipo ti o nira ti atẹle ti ọkàn, o tan-an eniyan yoo de opin awọn oogun. Ti wọn ko ba wa nibẹ, eto naa ko pari, o kọlu, awọn ikunsinu rere ko wa. Eyi jẹ afẹsodi ẹdun. Ara tun ni lilo si titete awọn homonu atọwọda ati ti ibanujẹ ba pada, o ko ni idunnu daradara. Eyi jẹ afẹsodi ti ara.
Ẹnikan ti o jiya ibanujẹ ṣubu sinu Circle ti o buruju, eyiti o ṣe ni ọjọ iwaju n yọri si awọn iṣoro paapaa.
Ko le sa kuro ninu rẹ ki o le ni arun na gangan.
Lati bori ibanujẹ, o nilo agbara, agbara ti ọpọlọ, agbara ifẹ, ifẹ lati yọkuro.
Ati awọn apakokoro apanirun pa gbogbo eyi ni eniyan, dinku ipele ti agbara pataki. O wa ni Circle to buruju paapaa nitori pe o dabi pe ko ṣee ṣe lati mu agbara pọ si, nitori pe yoo mu ki iparun opolo pọ si, ibanujẹ buru si.
Eniyan ni idẹkùn patapata.
Awọn fifọ tun wa pẹlu yiyọkuro ti awọn apakokoro, botilẹjẹpe awọn wọnyi kii ṣe awọn ipo to ṣe pataki bi pẹlu afẹsodi oogun, ṣugbọn ara tun jiya pupọ.
Ko jẹ ohun ti ko wọpọ nigbati, lẹhin ifagile ti awọn antidepressants, paapaa didasilẹ, o ni rilara aisedeede, awọn efori, ipa ti o dinku, ipadabọ ibanujẹ pẹlu agbara nla paapaa.
Nitorinaa, o nilo lati mọ bi o ṣe le fi awọn antidepressants silẹ ni deede, diduro wọn lati mu lainidii kii yoo ṣiṣẹ, ni pataki ti o ba ti mu wọn fun igba pipẹ. Diẹ ninu awọn eniyan mu wọn ni gbogbo ọjọ wọn.
Ṣugbọn bi o ṣe le yọkuro ti igbẹkẹle lori awọn apakokoro, o yoo kọ ẹkọ ni ipari ọrọ naa.
Ṣe awọn antidepressants ṣe iranlọwọ gaan
Irwin Kirsch ti Ile-ẹkọ Gẹẹsi ti Gẹẹsi ati ẹgbẹ rẹ ṣe iwadi kan ati pe o wa si ipinnu iyalẹnu pe ọpọlọpọ awọn apakokoro lọwọ nṣe iranlọwọ nikan nitori ipa pilasibo. Ninu ero rẹ, awọn oogun egboogi-ibanujẹ jẹ lasan.
Ọpọlọpọ awọn ti ṣofintoto iṣẹ rẹ, ti o mẹnuba iwadi ti ko ni oojọ, sibẹsibẹ, o ṣe ariyanjiyan. Ọpọlọpọ ti ṣe iyalẹnu boya awọn oogun apakokoro ti wa ni itọju gangan, boya o ṣee ṣe lati mu wọn, tabi dara ko lati mu wọn rara rara.
Nitoribẹẹ, ọpọlọpọ awọn oogun lo ṣe kemistri ọpọlọ. Ṣugbọn imularada laarin awọn koko-ọrọ jẹ nitori ni otitọ pe awọn agbara ifipamọ ti ara ji ni inu, ti o lagbara awọn iṣẹ iyanu ti iwosan-ara-ẹni. Igbagbọ ninu awọn oogun ṣe iranlọwọ lati ṣe ifilọlẹ awọn ipa wọnyi. Lati loye bii eyi ṣe ṣẹlẹ, jọwọ ka ọrọ naa nipa ipa ti pilasibo.
Fun awọn ti ko ni ipa pilasibo, awọn ayipada, Mo tun ṣe, tun waye, ṣugbọn abajade jẹ tẹlẹ buru pupọ.
A tun ṣe agbekalẹ awọn iwadii ti o jẹrisi awọn ipalara ti awọn antidepressants lori ara eniyan. Ọpọlọpọ awọn apakokoro irorun ko ni ipa ti awọn ipolowo gbekalẹ si wọn, ati ipalara pupọ diẹ sii. Nibẹ ni igbese, ṣugbọn kii ṣe ohun ti o yẹ ki o jẹ.
Ko ni ere fun awọn ile-iṣẹ iṣoogun lati sọ gbogbo otitọ. Lẹhin gbogbo ẹ, wọn jo'gun ọkẹ àìmọye dọla lori eyi. Idogo ti eyikeyi ipolowo ni pe o ṣafihan apakan ti otitọ, ṣe agbekalẹ rẹ, ko ṣe afihan apa keji owo naa. Ati pe eyi tun kan si awọn antidepressants. Ti gbogbo eniyan ba ṣe iwosan ararẹ ti ibanujẹ, tani yoo mu awọn oogun naa? O ti wa ni nìkan ko anfani ti si eto.
Onimọ-jinlẹ ara ilu Amẹrika Paul Andrews, ni papa ti iwadii rẹ, wa si ipari pe awọn apakokoro antidepres ṣe iranlọwọ nikan ni ibẹrẹ, pẹlu gbigba kukuru, ni iṣaaju alaisan kuro ninu idaamu ọpọlọ lilu nla. Ipa pipẹ ti awọn antidepressants kii ṣe doko nikan, ṣugbọn o ni ipa iparun si ara ati psyche.
Awọn ariyanjiyan tun wa pẹlu awọn apakokoro apanirun, awọn asesewa ati awọn konsi wa, mejeeji laarin awọn dokita ati awọn alaisan.
Ewu ti awọn apakokoro, awọn abajade ti lilo wọn, awọn ipa ẹgbẹ
Ti ṣe iwadi ni igbagbogbo le jẹrisi awọn ipa ti awọn apakokoro. Ni igbagbogbo julọ wọn kọ nipa ipa buburu lori ẹdọ, nipa lilo wọn. Bibẹẹkọ, nọmba awọn ilolu ti o ṣeeṣe ati awọn ipa ẹgbẹ bi abajade ti lilo igba pipẹ awọn antidepressants le jẹ iyatọ:
- o ṣẹ eto inu ọkan ati ẹjẹ, tachycardia, riru ẹjẹ ti o lọ silẹ,
- awọn iṣoro nipa ikun, inu rirun, ìgbagbogbo,
- ọfun, ariwo ni ori,
- idaamu, ailera, ati oorun,
- ti iṣelọpọ agbara
- ikuna homonu
- ipadanu ti akiyesi
- awọn ami ihuwasi
- a eniyan di boya ibinu tabi lagbara-w fẹ, lethargic, limp.
Bii awọn ipa ẹgbẹ miiran, awọn iṣoro pẹlu psyche ati ara.
O tun ṣee ṣe majele pẹlu awọn apakokoro, ipa lori agbara ninu awọn ọkunrin, ailagbara ti nkan oṣu ninu awọn obinrin.
Ipa ti ko dara ti awọn antidepressants lori ọpọlọ, psyche, lori ero jẹ ijẹrisi kan pe eniyan yipada sinu “Ewebe” pẹlu aini agbara, pẹlu ailagbara lati koju ibajẹ ni ọjọ iwaju. Ipa ti ko dara lori ara, awọn iṣoro ilera pẹlu lilo awọn oogun aarun igbakọọkan jẹ abajade ti kii ṣe awọn ipa kemikali nikan ti awọn oogun, ṣugbọn awọn ayipada ọlọjẹ pẹlu idinku gbogbogbo ni agbara pataki.
Ni ipilẹ, gbogbo iru awọn iṣoro dide lati lilo oogun gigun.
Awọn anfani ti awọn apakokoro
Paapaa otitọ pe awọn antidepressants ni ipa lori ara, yi eniyan pada si ẹda ti o ni ọwọ pẹlu aini agbara, ninu awọn ọrọ miiran wọn jẹ dandan. Gẹgẹbi ibomiiran, awọn anfani ati awọn konsi wa.
Ibanujẹ jẹ arun ti o nira pẹlu ọpọlọpọ awọn okunfa, ati ni ọpọlọpọ awọn ọran ti o nira lati tọju. O ṣẹ awọn ilana neurochemical ninu ọpọlọ le dide lati ọpọlọpọ awọn okunfa.
Nigbagbogbo eyi nyorisi awọn ipa nla ninu ọpọlọ, si eyiti o ṣẹ si iṣẹ deede ti ara ati eniyan ko le farada. Yoo padanu ipa pataki ti o kẹhin, Oluwa yoo parẹ, ifẹ lati ṣe nkan, ṣugbọn ifẹ lati gbe lailewu. Awọn ero ara ẹni dide.
Ti o ko ba ṣe awọn ọna amojuto, eniyan naa yoo wa ninu iru ibanujẹ nla, lati eyiti yoo jẹ lẹhinna nira pupọ lati ya jade. Ni iru awọn ọran, awọn apakokoro wa si giga. Wọn ṣe iranlọwọ lati ma subu sinu ọgbun ti ibanujẹ ti o jinlẹ, iranlọwọ lati bọsipọ.
Nitorinaa, ti o ba ni ibanujẹ ti o nira pupọ, o ni Egba ko ni agbara, maṣe ṣe oogun ara-ẹni, ṣiṣe si dokita. Wo onimọ-jinlẹ, onimọ-jinlẹ, tabi paapaa ọpọlọ ọpọlọ. Ni awọn ọran ti o nira, alamọja nikan le ṣe iranlọwọ fun ọ, oun nikan ni yoo sọ awọn oogun pataki fun ọ.
Ni awọn ọran ti o lagbara, a nilo oogun ajẹsara lati inu itọju ailera.
Ṣugbọn o nilo lati ranti pe eyi jẹ iwọn kan fun igba diẹ ti o din awọn aami aiṣan ti ipo ibanujẹ silẹ, ṣugbọn ko ṣe itọju ibanujẹ nitootọ. Ati pẹlu lilo pẹ, nigbagbogbo fifun ipa idakeji. Maṣe gbagbe pe awọn antidepressants jẹ ki o ni alailagbara, ati ni lati le koju ibajẹ nitootọ, o nilo agbara ti inu ti o jẹ alaini fun awọn ti o ja ibajẹ, ni aibikita biokemika ti ọpọlọ.
Nigbati eniyan ba ti n fò lọ sinu ọgbun, o nilo ohunkan o kere ju, o kere ju igi kekere kan, lati mu duro ki o ma ṣubu si isalẹ isalẹ. Ṣugbọn lati le jade kuro ninu ọgbun nla yi nigbamii, o nilo lati ṣe ipa ati agbara. Ṣe ijanilaya kan ki o gun oke. Ati pe ti eniyan ba tẹsiwaju lati di ẹka kan naa, kii ṣe duro nikan ni ipo adiye, ṣugbọn o le ṣubu ati jamba si iku. A ti eka ko le mu eniyan fun igba pipẹ. Nitorina o wa pẹlu awọn apakokoro.
Ibanujẹ gbọdọ wa ni ja. Ṣugbọn igbagbogbo eniyan ko le tabi ni irọrun ko fẹ lati ni oye ohun ti o fa irẹwẹsi kuro ati yọ imukuro iṣoro ti arun na. O rọrun lati mu oogun kan tabi gba e lara lori awọn apakokoro, nitori abajade eyiti iru ibanujẹ ti wa ni iwakọ ni inu, yori si awọn iṣoro nla paapaa ni ọjọ iwaju. O nira fun eniyan lati da.
Nitorinaa, ti o ko ba ni ibanujẹ pupọ, o dara ki o ma ṣe mu awọn apakokoro lilu ni gbogbo. Maṣe wakọ ara rẹ sinu ẹgẹ lati eyiti yoo nira lati ya jade. Ronu nipa boya lati mu, mu awọn oogun apakokoro, ti o ba ṣe ni ọjọ iwaju wọn yoo mu awọn iṣoro diẹ sii.
Bi o ṣe le gbe laisi awọn antidepressants
Njẹ igbesi aye ṣeeṣe laisi awọn antidepressants ati bi o ṣe le ba ibajẹ silẹ laisi wọn? O ṣee ṣe ati ni ọna yii nikan o jẹ dandan lati ja pẹlu ọlọla wuwo. Lẹhin kika nkan yii, Mo ro pe o yoo ronu nikẹhin nipa otitọ pe awọn apakokoro nikan pa ọpọlọ rẹ run, maṣe ṣe itọju ibanujẹ ni igba pipẹ, ṣugbọn fun ipa idakeji nikan, ati pe wọn ṣe buburu fun iwọ ati ara rẹ.
Bii o ṣe le ṣetọju ibanujẹ laisi awọn antidepressants ni ile, iwọ funrararẹ le ka ninu nkan ti o sọtọ.
Tẹle awọn imọran lati inu nkan naa ati pe iwọ yoo yọ ibanujẹ laiyara. Nitoribẹẹ, eyi kii yoo ṣẹlẹ lẹsẹkẹsẹ, ṣe alaisan, ṣugbọn yoo jẹ ọna gidi si igbesi aye idunnu ati ilera. Ọna gangan, kii ṣe atọwọda pẹlu awọn tabulẹti. Ni lọwọlọwọ, okun rẹ psyche, ṣiṣe awọn ti o ni okun sii ninu ẹmi.
Ati pe nibiti agbara ti wa, ko si ibanujẹ ati awọn iṣoro ọpọlọ miiran. Gbagbọ mi, Emi funrarami kọja nipasẹ eyi. Ṣugbọn ti o ba ti gba awọn apakokoro apakokoro fun igba pipẹ, yiyọ kuro lọdọ wọn yẹ ki o waye laiyara. Ṣugbọn o nilo lati kọ, ma ṣe na gun fun igba pipẹ, bibẹẹkọ iwọ kii yoo ni fun. Lo awọn imọran lati inu nkan naa lori bi o ṣe le yọ ibanujẹ kuro ni akoko, o rọrun ko fẹ lati mu wọn funrararẹ. Iwọ yoo bẹrẹ igbesi aye tuntun laisi ibanujẹ ati laisi awọn antidepressants.